• Перейти на вкладку Pull Requests
  
• Создаем новый реквест New pull request
  
• Пишет, что нечего сравнивать, но не расстраиваемся и жмем switching the base
  
• Появились отличия родительского и форкнутого проектов. Жмем Create pull request и даем ему название
  
• Автоматически оказываемся в этом пул реквесте и жмем Merge pull request
  
• И напоследок Confirm merge
  

Действия для отправки изменений
В начале делаем Push Commit изменений свой репазиторий

Коммит всех изменнеий

git commit -a -m "Changed something"

Это краткая инструкция по работе с git, я здесь собрал список команд, чтобы не забывать, да и чтобы была возможность их быстро найти. Все команды будут постоянно обновляться. Если вы найдете ошибки, пишите, буду исправлять.

1. Добавление README файла и .gitignore: touch README.md touch .gitignore

Инициалиализация git

git init

Добавление отдельных файлов для отслеживания, например README файла и .gitignore:

git add README.md
git add .gitignore

Статья для управления репазиторием github
смотреть